Olen oppinut uuden sanan! Itseasiassa opin sen jo muutama vuosi sitten kun Harri Gustafsberg sanaa rupesi viljelemään. En kuitenkaan ihan tarkkaan tiennyt mitä sana tarkoittaa. Silloin kuvasin sanaa paksunahkaisuudella. Sitä […]

Jos olen yhden asian elämässäni oppinut, niin on se että asiat eivät tule koskaan olemaan täydellisesti. Tällä hetkellä se mikä ei monellakaan ole täydellisesti on treenimahdollisuudet koronaviruksesta johtuen. Salit on […]

Kuten moni jo on saattanut huomata, salille on ilmestynyt D- Ball strongman välineitä. D- Ball on periaatteessa Atlaskivi, mutta hieman pehmeempi jotta se on soveltuvampi sisäkäyttöön. Eli siis, pyöreä ja […]

Se ois taas Basement Podcastin aika! Tällä kertaa käydään läpi mitä Basementin uusi valmennusjakso ”MetCon& Skills” pitää sisällään. Justus myös avaa hieman ideaa ja suunnitelmia uuden kisavalmennusryhmän taustalta. Käy tsekkaa! […]