ON RAMP
Tule mukaan!
Harjoittelun aloittaminen CrossFit Basementissä ja CrossFit Basement Kurvissa tapahtuu käymällä pienryhmä On Ramp –kurssi. Kurssille otetaan maksimissaan 8 henkilöä.
On Ramp -kurssin hinta on 199 €. Hinta sisältää On Ramp -kurssin ja maksuttoman kahden viikon treenioikeuden.
Ilmoittautuminen ja maksaminen (maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä) onnistuvat helposti alla olevista linkeistä.
CrossFit Basement, hietaniemenkatu 14b (Töölö)
On ramp 127 ( 17.12 –18.12.2022 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.
On ramp 128 ( 7.1 – 8.1.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 22. päivään saakka.
On ramp 129 ( 14.1 –15.1.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 29. päivään saakka.
CrossFit Basement, Hämeentie 33 (Kurvi)
On ramp 111 ( 17.12 -18.12.2022 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.
On ramp 112 ( 7.12 -8.12.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 22. päivään saakka.
On ramp 113 ( 14.1 -15.1.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.
Info
Kurssilla käydään pienryhmässä läpi levypainoharjoittelun perusteet ja se antaa hyvän pohjan turvallisen CrossFit – harjoittelun aloittamiselle. Kurssi on tekniikkapainotteinen eikä vaadi aiempaa harjoittelutaustaa. On-Ramp –kurssi CrossFit Basementissä sisältää 2 x 2h harjoituskertaa ja kahden viikon maksuttoman treenioikeuden.
Varusteiksi sisäliikuntavaatteet ja -lenkkarit sekä juomapullo.
Lisätiedustelut: info@crossfitbasement.fi