ON RAMP
Tule mukaan!
Harjoittelun aloittaminen CrossFit Basementissä ja CrossFit Basement Kurvissa tapahtuu käymällä pienryhmä On Ramp –kurssi. Kurssille otetaan maksimissaan 8 henkilöä.
On Ramp -kurssin hinta on 199 €. Hinta sisältää On Ramp -kurssin ja maksuttoman kahden viikon treenioikeuden.
Ilmoittautuminen ja maksaminen (maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä) onnistuvat helposti alla olevista linkeistä.
CrossFit Basement, hietaniemenkatu 14b (Töölö)
On ramp 139 ( 25.3 –26.3.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 9. päivään saakka.
On ramp 140 ( 1.4 –2.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 16. päivään saakka.
On ramp 141 ( 8.4 –9.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 23. päivään saakka.
On ramp 142 ( 15.4 –16.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 30. päivään saakka.
CrossFit Basement, Hämeentie 33 (Kurvi)
On ramp 124 ( 1.4 -2.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 16. päivään saakka.
On ramp 125 ( 8.4 -9.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 23. päivään saakka.
On ramp 126 ( 15.4 -16.4.2023 )
Sisältää maksetun treenioikeuden huhtikuun 30. päivään saakka.
Info
Kurssilla käydään pienryhmässä läpi levypainoharjoittelun perusteet ja se antaa hyvän pohjan turvallisen CrossFit – harjoittelun aloittamiselle. Kurssi on tekniikkapainotteinen eikä vaadi aiempaa harjoittelutaustaa. On-Ramp –kurssi CrossFit Basementissä sisältää 2 x 2h harjoituskertaa ja kahden viikon maksuttoman treenioikeuden.
Varusteiksi sisäliikuntavaatteet ja -lenkkarit sekä juomapullo.
Lisätiedustelut: info@crossfitbasement.fi