ON RAMP

Tule mukaan!

Harjoittelun aloittaminen CrossFit Basementissä ja CrossFit Basement Kurvissa tapahtuu käymällä pienryhmä On Ramp –kurssi. Kurssille otetaan maksimissaan 8 henkilöä.

On Ramp -kurssin hinta on 199 €. Hinta sisältää On Ramp -kurssin ja maksuttoman kahden viikon treenioikeuden.

Ilmoittautuminen ja maksaminen (maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä) onnistuvat helposti alla olevista linkeistä.

 

 

CrossFit Basement, hietaniemenkatu 14b (Töölö)

On ramp 133 ( 11.2 –12.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden helmikuun 26. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä 

On ramp 134 ( 18.2 –19.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden maaliskuun 5. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä 

On ramp 135 ( 25.2 –26.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden maaliskuun 12. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä 

 

CrossFit Basement, Hämeentie 33 (Kurvi)

On ramp 117 ( 11.2 -12.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden helmikuun 26. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 118 ( 18.2 -19.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden maaliskuun 5. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 119 ( 25.2 -26.2.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden maaliskuun 12. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

 

Info

Kurssilla käydään pienryhmässä läpi levypainoharjoittelun perusteet ja se antaa hyvän pohjan turvallisen CrossFit – harjoittelun aloittamiselle. Kurssi on tekniikkapainotteinen eikä vaadi aiempaa harjoittelutaustaa. On-Ramp –kurssi CrossFit Basementissä sisältää 2 x 2h harjoituskertaa ja kahden viikon maksuttoman treenioikeuden.

Varusteiksi sisäliikuntavaatteet ja -lenkkarit sekä juomapullo.

Lisätiedustelut: info@crossfitbasement.fi