ON RAMP

Tule mukaan!

Harjoittelun aloittaminen CrossFit Basementissä ja CrossFit Basement Kurvissa tapahtuu käymällä pienryhmä On Ramp –kurssi. Kurssille otetaan maksimissaan 8 henkilöä.

On Ramp -kurssin hinta on 199 €. Hinta sisältää On Ramp -kurssin ja maksuttoman kahden viikon treenioikeuden.

Ilmoittautuminen ja maksaminen (maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä) onnistuvat helposti alla olevista linkeistä.

 

 

CrossFit Basement, hietaniemenkatu 14b (Töölö)

On ramp 127 ( 17.12 –18.12.2022 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 128 ( 7.1 – 8.1.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 22. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 129 ( 14.1 –15.1.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 29. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

 

 

CrossFit Basement, Hämeentie 33 (Kurvi)

On ramp 111 ( 17.12 -18.12.2022 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 112 ( 7.12 -8.12.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 22. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä

On ramp 113 ( 14.1 -15.1.2023 ) 

Sisältää maksetun treenioikeuden tammikuun 1. päivään saakka.

Ilmoittaudu tästä



Info

Kurssilla käydään pienryhmässä läpi levypainoharjoittelun perusteet ja se antaa hyvän pohjan turvallisen CrossFit – harjoittelun aloittamiselle. Kurssi on tekniikkapainotteinen eikä vaadi aiempaa harjoittelutaustaa. On-Ramp –kurssi CrossFit Basementissä sisältää 2 x 2h harjoituskertaa ja kahden viikon maksuttoman treenioikeuden.

Varusteiksi sisäliikuntavaatteet ja -lenkkarit sekä juomapullo.

Lisätiedustelut: info@crossfitbasement.fi